冬季，室内外的温差度很大，蔬菜温室大棚内由于植物生长和土壤蒸发，使温室大棚棚内的空气湿度相对增加，蔬菜处在一个相对密封的高温高湿的环境中，极易引起病害的严重发生。那么该如何调控温度和湿度呢？

1、通风换气

通过调节通风口大小、时间和位置，以自然通风换气法达到降湿目的。塑料大棚以棚两侧裙膜上方（距地面1.0-1.2 m）通风；日光温室应在棚面最高点设置通风口，从顶端通风换气。

2、覆盖地膜

用超薄地膜覆盖畦面或对栽培土壤进行全覆盖，能有效地减少土壤蒸发，达到降低空气相对湿度的目的。

3、采用无滴膜或消雾膜覆盖

无滴膜能增加棚膜的流滴性，使棚膜内表面形成的水滴顺着薄膜流入土壤，既避免了冷凉的水滴直接滴到蔬菜植株上，也降低了棚内湿度；消雾膜能使夜间或灌水后蒸发形成的水雾有效地消除，降湿效果显著。

4、采用微灌技术

①软管微灌。由供水装置和输水管道组成。供水装置可用水缸、水泥槽等，容量0.5-1 m3，距地面1.0-1.5 m。输水管道由主管（直径80-100 mm）和出水支管（直径40 mm）组成，支管上方每隔一定距离各有两个直径为0.5-0.7 mm的小孔，此装置以压差式不断地将贮水罐中的水慢慢的灌入蔬菜根际。应用软管微灌系统可以防止水分向深层土壤渗漏，也可减少地表径流和水分蒸发，从而减少灌水量，比沟灌节水35%左右，也可将药肥随水施入，减少用工量，节约肥药用量，节省成本。

②膜下暗灌。在整好的畦中间开一“V”形水沟，使一头稍高，上面覆盖地膜，“V”形沟两边定植蔬菜，从膜下沟中灌水，此法简便易行，成本低，用水节约，并能显著降低棚内湿度，减少病害发生。

5、干砖吸湿措施

用未浸过水的新砖平放在植物行间地面上，吸湿效果很好。经试验，一块机制新砖吸水达到饱和时需水156g。

6、其他降湿措施

蔬菜生长期间中耕可有效降低土壤湿度，同时在冬季要备好干草木灰、细干土等，在连续雨雪天气时撒施，也能起到很好的降湿效果。

以上就是为大家分享的如何调控蔬菜温室大棚的温度和湿度技巧，希望对大家有所帮助。